问问题描述
含有维生素c有哪些蔬菜水果，拜谢！求解答这个难题！
答精选答案
维生素c是人体必须的一种元素。可以增强身体抵抗力，增强血管的致密性，预防出血。维生素c在水果和蔬菜类食物中含量较高。水果你可以选择苹果，梨，柚子，葡萄。蔬菜中可以选择菠菜、油菜、芹菜，西兰花的等。在日常生活中要多喝水，根据身体状况适量运动。
本文来自作者[远嫁的艳姐]投稿，不代表乐学网立场，如若转载，请注明出处：https://www.dtedu.com.cn/gaokao/202608/11413.html
评论列表（4条）
我是乐学网的签约作者“远嫁的艳姐”！
希望本篇文章《含有维生素c有哪些蔬菜水果》能对你有所帮助！
本站[乐学网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：维生素c是人体必须的一种元素。可以增强身体抵抗力，增强血管的致密性，预防出血。维生素c在水果和蔬菜类食物中含量较高。水果你可以选择苹