问问题描述
有那些食物含抗氧化剂比较多，求路过的大神指点，急！
答精选答案
抗氧化的食物有：
一、富含维生素C，例如橘子、脐橙、红心柚，这类食物有维生素C，具有丰富的抗氧化功能。
二、富含番茄素的食物，例如番茄，由于富含丰富多彩的番茄素，在抗氧化里的作用比较突出。
三、富含有维生素E的食物，例如牛肝、鸡肝、坚果类，这类食物之中由于带有丰富的维生素E，从而在抗氧化层面的功效也比较突出。
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希望本篇文章《有那些食物含抗氧化剂比较多》能对你有所帮助！
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本文概览：抗氧化的食物有：一、富含维生素C，例如橘子、脐橙、红心柚，这类食物有维生素C，具有丰富的抗氧化功能。二、富含番茄素的食物，例如番茄，