截至2019年8月18日，重庆万州区有29个镇，分别是：高峰镇、龙沙镇、响水镇、武陵镇、瀼渡镇、甘宁镇、天城镇、熊家镇、大周镇、小周镇、孙家镇、高梁镇、李河镇、分水镇、余家镇、后山镇、弹子镇、长岭镇、新田镇、走马镇、白土镇、长滩镇、白羊镇、太安镇、龙驹镇、太龙镇、罗田镇、新乡镇、郭村镇。

1、高峰镇

高峰镇地处万州区城乡结合部，是万州西部出城第一镇。

这一颗璀璨的新星，在万州区乃至整个渝东都因其历史悠久，经济繁荣，人杰地灵而久负盛名。

2、龙沙镇

万州区龙沙镇位于万州区西南部腹心，处于103省道和分水、瀼渡公路的十字交汇处，距万州双河口28公里，重庆市规划的渝万高速公路将横穿龙沙全境，并将在龙沙境内开通高速路出入口。

幅员面积68.5平方公里。

辖14个行政村、3个居委会。

3、响水镇

响水镇，位于重庆市万州区西南部，距万州主城区45公里，东距万忠路5公里与龙沙镇相邻，南与郭村乡接壤，西离万达铁路、万渝高速公路20公里与分水镇相连，北与甘宁镇相倚。

全镇面积62平方公里，耕地面积34457亩，辖2个社区居委会、10个行政村、95个村民小组。