含铁高的水果有很多，适合宝宝的有樱桃、桑葚、桃子、红枣、紫葡萄等，这些水果都比较容易消化。但是再给比较小的宝宝吃水果时，如果水果中有核，一定要将其剔除干净。除了多吃水果之外，如果目前宝宝有轻微贫血的情况，平时也应该多吃一些其他含铁量比较高的食物，例如动物肝脏、动物血等。如果宝宝从饮食中不能很好的补铁，必要时可直接口服铁剂。
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