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100克榴莲有多少克糖,快急疯了,求给个思路吧!
燎原之光
问答领域知识达人
2026-07-30 17:43:57
约16克
根据营养成分数据,每100克榴莲中含有约16克的糖分,其中包括葡萄糖、果糖和蔗糖等。所以榴莲也不宜多吃,多吃对牙齿不好
悦涛很二
榴莲当中有2/3的成分是糖,100克榴莲当中就含有28.3克的糖分,属于一种高糖、高热量水果。
2026-08-03 7 次
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