问问题描述
含硒水0.0005对人有好处吗，有没有人理理我？急需求助！
答精选答案
有好处，富硒水是含有丰富硒元素的水。
硒是人体必需的微量元素。硒参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白。其中谷胱甘肽过氧化物酶，在生物体内催化氢过氧化物或脂质过氧化物转变为水或各种醇类，消除自由基对生物膜的攻击，保护生物膜免受氧化损伤；硒参与构成碘化甲状腺胺酸脱碘酶。
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