问问题描述
家里是楼房沙袋买立式的还是吊式的好呢，求解答求解答，重要的事说两遍！
答精选答案
最好是一样的一个，因室内沙袋是固定的，能很好的锻炼到拳脚的力度和硬度，而吊式沙袋在击打的过程中会来回晃动，这样能增强你步法的位移和技术的提高，两者循环交替进行锻炼效果会更好
答其他回答（1条）
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LM8769
2026-07-31 21:00:27
这个看家里的实际情况来定，如果沙袋要经常移动位置，空间也有限，那当然是立式的好。如果空间大一点，又有横梁的话就用吊式，练习效果比较好。
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评论列表（4条）
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本文概览：最好是一样的一个，因室内沙袋是固定的，能很好的锻炼到拳脚的力度和硬度，而吊式沙袋在击打的过程中会来回晃动，这样能增强你步法的位移和