维生素b族的水果排行榜是红柚、苹果、柠檬、枇杷、香瓜、草莓、油桃、香蕉、橘子、榴莲等；蔬菜排行榜是最常见的胡萝卜、茄子、紫菜、菠菜、白菜花、西红柿、白菜、西兰花、香菇、茼蒿、韭菜、黄瓜、芹菜、青椒、卷心菜，蒜苔。特别是一些绿叶蔬菜含有维生素b更多一些。
问含维b水果蔬菜前十名
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柔情的主义
问答领域知识达人
2026-07-31 20:56:27
含维生素B的水果蔬菜是草莓、苹果、红柚、柠檬、枇巴、胡萝卜、绿叶蔬菜、茄子、西蓝花、白菜花等，多吃这类水果和蔬菜能提高身体免疫力，让身体更健康。
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