体育专业进校要学的内容主要包括以下几个方面：
理论课程
体育概论：介绍体育的基本概念、发展历程及其与社会的关系，为后续学习打下理论基础。
运动解剖学：研究人体骨骼、关节、肌肉等结构及其在运动中的作用，为正确的运动训练和体育教学提供理论支持。
运动生理学：探讨人体在运动过程中的生理变化和适应机制，包括心血管系统、呼吸系统、能量代谢等方面的变化。
体育心理学：研究人们在体育活动中的心理现象和行为规律，如运动员的心理训练、学生的体育学习动机等。
学校体育学：重点讲解学校体育的目标、任务、内容、方法以及学校体育管理等方面的知识。
实践课程
运动技能学习与训练：学习和掌握多种体育项目的技能，如田径、篮球、足球、排球、体操、武术等，通过系统训练提高运动水平和教学示范能力。
教育实习：在中小学校或体育机构进行实习，积累实际教学经验。
体育单招和文化课考试
对于运动训练、武术与民族传统体育专业的学生，需要通过体育单招进入大学学习。单招包括体育专项考试和文化课考试（非高考）。
高考
体育教育、社会体育、体能训练、冰雪运动、休闲体育等专业可以通过各省的体育统招进入大学学习，考生需要参加体育高考，包括身体素质考试和专项技术考试。
高水平运动员招生
针对文化课考试成绩优秀的专业运动员或具有专业运动员水平的考生，高水平运动员招生允许他们通过普通高考进入大学学习，无需参加体育术科的考试。
建议
选择专业：根据个人兴趣和职业规划选择合适的体育专业，如体育教育、运动训练、社会体育指导与管理等。
注重实践：积极参与体育活动和实践课程，提升自己的运动技能和教学能力。
关注招生信息：了解不同专业的招生方式和要求，做好充分的准备和规划。
这些课程和考试要求旨在培养具备现代教育与体育教育学科基础理论知识，能在各级各类学校从事体育教学、课外运动训练与竞赛工作、体育科学研究、学校体育管理等方面工作的复合型人才。
