驼背是练瑜伽还是健身还是形体课

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问题描述:

驼背是练瑜伽还是健身还是形体课,有没有人能看懂这题?求帮忙!

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如果稍微有一点驼背,建议上一上形体课。每天也可以多抻一抻胳膊。让形体一点一点的矫正过来。如果柔韧度好,也可以上瑜伽课来试一试

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