如果你希望不参加技校军训，以下是一些建议：
提前申请豁免
如果你有特殊情况或健康问题，可以提前向学校申请豁免军训。这可能需要提供相关的医疗证明，如医院出具的诊断书或病历。
了解学校政策
查阅学校手册、规章制度或相关文件，了解是否有关于免除军训的特殊情况或规定。这可以帮助你找到可能的豁免理由和程序。
与学校相关部门沟通
与学校的相关部门（如学生事务办公室、辅导员等）进行沟通，说明你的理由和困扰，寻求他们的理解和支持。提供充分的理由和证明材料，以增加豁免的可能性。
寻找替代方案
询问学校是否有其他替代性活动可以代替军训，例如参加其他形式的体能训练或团队活动，以满足培养纪律性和团队合作的目标。
考虑转学或选择其他学校
如果以上方法都无法解决问题，你可以考虑转学或选择其他学校，以避免参加军训。
提供医疗证明
如果因为身体重病无法参加军训，医院出具的证明是必不可少的。确保你的医疗证明来自省级以上的大医院，以增加说服力。
参加伤连或特殊班级
如果因先天性疾病无法进行剧烈运动，可以申请参加伤连或特殊班级，这些班级通常进行较为温和的训练，但仍需到场。
诚实明确地表达理由
在提出豁免请求时，诚实、明确地表达你的理由，并尽可能提供相关证据或支持材料。这有助于学校更好地理解你的情况，并作出合理的决定。
需要注意的是，尊重学校的规定和决定，并与学校保持良好的沟通和合作是非常重要的。提前了解并遵循学校的流程，可以提高你成功申请豁免军训的机会。
