稀饭含糖量更高。稀饭常用材料有大米、小米等，大米相较全谷类食物具有较少的膳食纤维、矿物质及维生素，具有较高的血糖。
大米含碳水化合物75%，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，并含有丰富的B族维生素等。
问奶粉和稀饭哪个含糖高
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奶粉和稀饭哪个含糖高，急！求解答，求别无视我！
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